Марафон проходит на площадке ВК Мессенджер. Отправь скрин чека на почту rascvetai2025@gmail.com и ожидай ссылки в чат.
За два дня до старта. После оплаты мы отправим тебе на почту письмо с планом действий.
Тренировки выходят в 14.00 по МСК (19.00 по Улан-Удэ). 2 раза в неделю эфир с фитнес-тренером и 2 раза в неделю эфиры по Китайской аэробике "Жиротопка". В течении проекта дополнительно: 8 эфиров с экспертами (более подробное расписание будет отправлено в чат).
Не волнуйся, все чеки проверяются вручную, мы обязательно ответим! Также можешь дополнительно написать в Инстаграм* или во ВКонтакте с указанием своей почты и даты покупки. *Instagram — запрещённая на территории Российской Федерации социальная сеть.
У тебя еще есть шанс присоединиться к проекту в течении 1-2 дней после старта. Если ты не успела присоединиться после этого времени, следи за нашими анонсами.
Вместе заниматься веселее! Оплачивать может любой человек, но данные должны указать именно того, кому даришь доступ. Она должна отправить чек на нашу почту.
Все записи эфиров сохраняются, можешь тренироваться в любое удобное время, записи эфиров приглашенных экспертов также сохраняются
Результаты будут зависеть от твоей индивидуальной физической подготовки и соблюдения режима тренировок и питания. Большинство участниц замечают изменения уже через 1 неделю.
Для тренировок тебе понадобится: спортивный коврик, кроссовки и удобная спортивная одежда.
Если ты не хочешь участвовать в конкурсе призов, то фото можно не отправлять. Можно сделать фото для себя, чтобы увидеть, как меняется твое тело.
Возраст от 18 лет. Ограничения: беременность, несовместимые со спортом индивидуальные особенности организма и др. Если есть проблемы со здоровьем, то обязательно нужно проконсультироваться со специалистом.
Остались вопросы? Оставь заявку,и мы свяжемся с тобой в ближайшее время!